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Mit seelischer Stärke Krisen meistern

04.06.2020 / PublikationenWer innerlich stark ist, bewältigt schmerzhafte Wendepunkte des Lebens aus eigener Kraft. Susanne Kleiners Impulse für alle, die entschlossen sind, an Stressmomenten zu wachsen – Übungen inklusive. Erschienen in der BECK-Stellenmarkt-Karrierebeilage II/2020 am 4. Juni 2020.


Menschen schaffen es durchaus, innere Kraftquellen zu aktivieren, wenn Unvorhersehbares über sie hereinbricht oder Konflikte dauerhaft belasten – vorausgesetzt, sie folgen einer mentalen Strategie. Die gute Nachricht ist: Psychische Widerstandsfähigkeit, also Resilienz, ist weitgehend erlernbar – und ihr Nutzen groß.

Erfahren Sie mehr und nutzen Sie die praktischen Anleitungen, um sich mental zu stärken. "Mit seelischer Stärke Krisen meistern" ist am 4. Juni 2020 in der BECK-Stellenmarkt-Karrierebeilage II/2020 erschienen: 

  • Inseln im Alltag sehen und neue Wege gehen
  • Veränderungen akzeptieren und eigene Stärken anerkennen
  • Die Realität klären und Perfektionismus den Rücken kehren
  • Sich mit guten Geistern umgeben und sich selbst zufrieden erleben
  • Ungewissheit wandeln und selbstbestimmt handeln

 Eine inspirierende Lektüre